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有酸素運動と筋トレをして!晩ご飯をこれに置き換えます。これなら毎日飲んだとしても大丈夫ですね。

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2017年01月21日 ランキング上位商品↑

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添付にスプーンが付いていましたが、商品専用ではないようで、作る量がわかりづらい。でも!計量スプーンがついてないのが非常に残念です。粉っぽさも無く、これは飲みやすい!色々飲んでみた中で、ここまで美味しいプロテインってあったかなぁ。想像していた以上に飲みやすくおいしかったです。無くなりそうになったらまたリピします!ダイエット開始しました。まずくはないですが、少し大豆に粉っぽさが気になります。これのデカイのを次回は頼みたいです。これはもう個人の好みなのですが!わたしは一番美味しいかもって思いました。カロリーの調整をするのに丁度良いので飲んでいます。牛乳をそのまま飲むのがあまり好きではないので、ミルクティ味のこのプロテインはとても美味しく、ジョギング後は喉が渇いているので、さらにゴクゴクいけます。カロリーオフの豆乳で1回分を作り飲んでみた結果!血糖は20上昇。効果はまだわかりませんが、結構お腹にたまるので、食事量を減らすことでダイエットに繋がるかも。ちょっと甘いけど飲みやすいのでオススメです!糖尿人です。ジョギングや筋トレなどのストレッチの後に飲んでいます。